整形外科 蘇瑋智醫師

為了防疫分流辦公，許多公司實施居家辦公模式WFH ( Work Form Home)，生活工作模糊了界線後，不僅考驗自我時間管理能力，更也挑戰許多人正常飲食的自制力，在面對逐漸降級的生活即將來臨前，驚見因為久坐少動而肥了一圈的小腹，不禁驚呼這怎麼可以！！根據國健署指出，男性腰圍不應大於90公分、女性不大於80公分；腰臀比男性不大於0.9、女性則不大於0.85。想擺脫WFH 居家辦公久坐養出的小腹，先來了解以下『腰瘦』療程：

Saxenda善纖達(瘦瘦筆)

善纖達® 注射液 Saxenda® solution for injection

• 原理：利用Liraglutide成分作用於大腦下視丘，調節食慾，增加飽足感同時降低飢餓感，進而減少攝取過多飲食熱量的困擾。
• 特色：極細針頭，施打時無明顯疼痛感。可幫助降低食慾、增加飽足感，並有助於降低血糖值與糖尿病風險。
• 缺點：注射後可成發生暫時性的噁心、嘔吐、便秘腹瀉等不適症狀，建議使用前務必諮詢醫師，並依照建議劑量施打。

水刀抽脂

利用扇形水柱打碎脂肪組脂，同時利用負壓將脂肪抽吸出

• 原理：運用高壓水流將脂肪打碎沖散，再利用「負壓原理」將脂肪抽出，以達到減少脂肪數量。
• 特色：傷口小、出血少、恢復期短，風險較傳統抽脂手術低。
• 缺點：只適用小範圍，且脂肪細胞被破壞無法用於自體脂肪回填。

冷凍溶脂

“Zeltiq”Coolsculpting System “吉爾得”酷思塑平系統

• 原理：利用人體脂肪不耐冷特性，使用特殊探頭將冷凍波傳送至脂肪堆積處，脂肪細胞會啟動自然凋亡機制，並在數週至數月後「自然代謝」排出體外。
• 特色：非侵入式療程、不需麻醉、療程時間短、過程舒適。
• 缺點：需作多次才有明顯效果，費用較高、抽脂術後皮膚鬆弛的問題無法改善。

動力抽脂

“麥可艾爾”往復式抽脂系統及其附件

 “MicroAire” Power-Assisted Liposuction System and Accessories

• 原理：利用真空負壓吸引的方式，抽取多餘的深層及淺層脂肪，達到精準雕塑身材的目的。
• 特色：針對面積較大的部位，效果更直接明顯、利用特殊抽脂管可將表層脂肪刮除後再均勻地回鋪，避免抽脂部位凹凸不平、並且抽出的脂肪可做自體脂肪回填的療程。
• 缺點：侵入性療程，術後需要恢復期。

動力抽脂案例

整形外科蘇瑋智醫師指出市面上抽脂儀器百百種，每個手術都有其優缺點，想要達到勻稱體態，不只單看進行何種抽脂設備，尋求正規的醫療院並與專業的整形外科醫師討論諮詢更是相對重要。並且需要與大家澄清一個觀念，勿將抽脂作為減肥的手段，因為『抽脂』雖然可以減少脂肪的數量，但抽脂和體雕都是雕塑而不是減重，因此術後仍然需建立良好習慣，維持均衡的飲食、規律的運動習慣，才能避免術後復胖的機率。